一般情况下，中信银行的圆梦金是一个月发放一次，发放时间大多是信用卡账单日之后，而圆梦金的有效期不超过30天。同时，中信银行在发放圆梦金之前，会对持卡人进行评估，所以圆梦金的额度是会发生变化的。如果持卡人的评估结果为不合格，这个月就可能没有圆梦金额度了。

为了提高自己的信用卡额度，持卡人在使用信用卡的时候，要避免以下情况：

（1）经常使用信用卡进行取现。在使用信用卡进行取现的时候，持卡人需要向银行支付较高的借款成本。所以在正常情况下，信用卡取现只会被用来应急，持卡人并不会经常使用信用卡进行取现。如果持卡人经常取现，银行会认为持卡人的经济状况出现了问题，持卡人总是很缺钱。为了降低借款风险，银行基本上是不会为持卡人提供更多借款的，即这张信用卡的额度很难得到提升。

（2）使用信用卡进行套现。在使用信用卡进行套现之后，银行是无法向这笔资金收取手续费和利息的，所以银行对信用卡套现的容忍度非常低。一旦银行发现持卡人存在信用卡套现行为，很可能会直接降低持卡人的信用卡额度，还有可能在持卡人的信用记录里记上一笔。

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